CORE. základné, vedecky podložené informácie, ktoré podporujú pohodu a dlhovekosť.
Tipy na zriadenie upokojujúceho svätostánku doma
Pomocou týchto krokov si môžete vytvoriť domáce jogové štúdio, ktoré sa stará o vašu prax a podporuje váš fyzický, duševný a duchovný rast. Vytvorte si pokojný a osobný priestor, ktorý bude v súlade s vašou jogínskou cestou.
Čítaj viac →
Ako pravidelné cvičenie zlepšuje dlhovekosť a pohodu
V rýchlom svete je hľadanie rovnováhy kľúčom k udržaniu duševnej aj fyzickej pohody. Jedným z nástrojov, ktorý môže výrazne ovplyvniť vaše zdravie...
Čítaj viac →
