• Anti - Anxiety Notebook by Therapy Notebooks - pepeandwolf
  • Anti - Anxiety Notebook by Therapy Notebooks - pepeandwolf
  • Anti - Anxiety Notebook by Therapy Notebooks - pepeandwolf
  • Anti - Anxiety Notebook by Therapy Notebooks - pepeandwolf
  • Anti - Anxiety Notebook by Therapy Notebooks - pepeandwolf
  • Anti - Anxiety Notebook by Therapy Notebooks - pepeandwolf

Anti - Anxiety Notebook by Therapy Notebooks

Kognitívno-behaviorálna terapia podporuújuca rast, zmenu a reframing

Znížte úzkosť, zvládajte stres a uvedomte si svoje myšlienkové vzorce pomocou tohto ľahko použiteľného poznámkového bloku so sprievodcom. Využitím kognitívno-behaviorálnej terapie, prísne testovanej a široko používanej liečby, si rozviniete schopnosti identifikovať, spochybňovať a meniť neužitočné myšlienkové vzorce, aby ste sa mohli cítiť lepšie.

MATERIÁL.

Pevná väzba, s niťou šitou, hladkou väzbou. Poťahový materiál z ľanu. Tepelne zatavená stuha.

VEĽKOSŤ.

Tento zápisník je naplnený 272 stranami 75 g/m2 krémového papiera pre hladké a plynulé písanie.

Rozmery: 21,6 x 14 x 1 cm

Hmotnosť: 381 g

  • Položka zoznamu
  • Položka zoznamu
  • Položka zoznamu
  • Položka zoznamu
  • Položka zoznamu

Shipping time from 2-7 days, depending on your location. We ship EU-wide. You can find our shipping rates here.

If you are not satisfied with your purchase for any reason, please return the unused product in the original packaging within 30 days. Read more about the return policy here or go directly to the return portal and submit your return.

Customer Reviews

Be the first to write a review
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
Ekologická podložka na jogu z limitovanej edície navrhnutá Domi Kramer, inšpirovaná pokojom a geometriou v prírode okolo nás. Jeho mäkký, savý a priľnavý povrch ho predurčuje na akékoľvek cvičenie jogy.