• Anti - Insomnia Notebook by Therapy Notebooks - pepeandwolf
  • Anti - Insomnia Notebook by Therapy Notebooks - pepeandwolf
  • Anti - Insomnia Notebook by Therapy Notebooks - pepeandwolf
  • Anti - Insomnia Notebook by Therapy Notebooks - pepeandwolf
  • Anti - Insomnia Notebook by Therapy Notebooks - pepeandwolf
  • Anti - Insomnia Notebook by Therapy Notebooks - pepeandwolf

Anti - Insomnia Notebook by Therapy Notebooks

Normálna cena

Vedecký program pre lepší spánok vytvorený expertami 

Premeňte nepokojné noci na pokojné s trvalo udržateľnou zmenou. Pomocou dlhodobých nástrojov a stratégií pre lepší spánok vás tento zápisník prevedie kognitívno-behaviorálnou terapiou nespavosti (CBT-I), najúčinnejším programom založeným na dôkazoch pre rôzne problémy so spánkom.

Či už si vezmete akýkoľvek druh pomôcky na spanie, alebo sa do toho pustíte sami, dozviete sa o svojich jedinečných cirkadiánnych návykoch a vytvoríte si dlhodobý plán pre úspešný spánok.

MATERIÁL.

Pevná väzba, s niťou šitou, hladkou väzbou. Poťahový materiál ľanu. Tepelne zatavená stuha.

VEĽKOSŤ.

Tento zápisník je naplnený 128 stranami krémového papiera s hmotnosťou 75 g/m2 pre hladké a plynulé písanie.

Rozmery: 21,6 x 14 x 1 cm

Hmotnosť: 231 g

  • Položka zoznamu
  • Položka zoznamu
  • Položka zoznamu
  • Položka zoznamu
  • Položka zoznamu

Doba dodania od 2 do 7 dní, v závislosti od vašej polohy. Zasielame po celej EU. Naše ceny dopravy nájdetetu.

Ak nie ste s nákupom z akéhokoľvek dôvodu spokojný, vráťte nepoužitý výrobok v pôvodnom obale do 30 dní. Prečítajte si viac o pravidlách vráteniatualebo prejdite priamo nanávratový portála odošlite návratku.

Customer Reviews

Be the first to write a review
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
Ekologická podložka na jogu z limitovanej edície navrhnutá Domi Kramer, inšpirovaná pokojom a geometriou v prírode okolo nás. Jeho mäkký, savý a priľnavý povrch ho predurčuje na akékoľvek cvičenie jogy.